Antifragilität – eine Theorie, die auch beim menschlichen Körper Anwendung findet
Meine Leistungen für Dich
— So kann ich dir helfen! —
Private Physiotherapie
Individuelle Betreuung für deine Gesundheit- Behandlung von Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden, Sportverletzungen, Überlastungssyndromen und postoperativen Beschwerden.
- Kombination aus aktiven Übungen, funktionellem Training und manuellen Techniken.
- Nach einem ausführlichen Erstgespräch und einer umfassenden Befundaufnahme entwickeln wir gemeinsam einen strukturierten Therapieplan, der individuell auf deine Beschwerden und Ziele abgestimmt ist.
Als Heilmittelerbringer bin ich auf eine ärztliche Verordnung (Privatrezept) angewiesen. Gesetzlich Versicherte können meine Leistungen ebenfalls in Anspruch nehmen, benötigen hierfür jedoch ein Privatrezept für Physiotherapie (z.B. ausgestellt durch den Hausarzt).
Online-Coaching
Individuelles Krafttraining für mehr Lebensqualität- Individuelle Trainingsplanung: Ein maßgeschneiderter, progressiver Trainingsplan, basierend auf deiner aktuellen Leistungsfähigkeit und deinen persönlichen Zielen.
- Videofeedback & Technik-Analyse: Einsendung von Trainingsvideos mit präzisem Feedback zur Übungsausführung, um Fehlbelastungen zu vermeiden und deine Technik zu optimieren.
- Regelmäßige Betreuung: Wöchentliche Check-ins, fortlaufende Plananpassungen und ein enger persönlicher Austausch.
- Flexibilität: Das gesamte Coaching erfolgt digital – du kannst dein Training flexibel in deinen Alltag integrieren.
- SportlerInnen, die gezielt Kraft aufbauen oder ihre Leistung verbessern möchten.
- Menschen, die präventiv trainieren oder nach Verletzungen wieder belastbarer werden wollen.
- Anfänger, die strukturiert ins Krafttraining einsteigen möchten.
- Fortgeschrittene, die auf einem Plateau stehen und neue Reize setzen wollen.
- Kennenlernen: Wir besprechen deine Ziele, bisherigen Erfahrungen und mögliche Einschränkungen.
- Planerstellung: Ich erstelle dir einen strukturierten, individuell angepassten Trainingsplan.
- Umsetzung & Feedback: Du trainierst eigenständig und erhältst regelmäßig Feedback zu Technik und Fortschritt.
- Fortlaufende Anpassung: Der Plan wird kontinuierlich an deine Entwicklung angepasst.
Warum du bei mir in den besten Händen bist
Mit meiner langjährigen Erfahrung in der Betreuung von hunderten KlientInnen im physiotherapeutischen und sportlichen Bereich stehe ich dir als kompetenter Partner zur Seite. Meine Arbeit basiert auf einem wissenschaftlich fundierten Ansatz, der moderne Erkenntnisse der Trainings- und Gesundheitswissenschaften mit praktischer Erfahrung vereint. Dank meiner eigenen Wettkampferfahrung im Fußball und Powerlifting kenne ich sowohl die Anforderungen im Leistungssport als auch die Herausforderungen beim Wiedereinstieg nach Verletzungen oder bei gesundheitlich orientiertem Training.
Schreib mir und lass uns loslegen!
Über mich – David Schuldes
Mein Name ist David Schuldes und ich bin seit 2018 staatlich examinierter Physiotherapeut. Im Juli 2022 habe ich mein berufsbegleitendes Bachelorstudium (B.Sc.) der Physiotherapie an der Hochschule Fulda erfolgreich abgeschlossen. In meinen mittlerweile über sechs Jahren Berufserfahrung in der ambulanten Physiotherapie konnte ich bereits hunderten Menschen helfen, schmerzfreier, stärker und selbstbewusster zu werden.
Meine Motivation, Physiotherapeut zu werden, entspringt dem Wunsch, Menschen nach Verletzungen zurück in ihren Alltag oder Sport zu begleiten. Geprägt durch eigene Erfahrungen mit Verletzungen und anhaltenden Schmerzen weiß ich, dass eine qualitativ hochwertige medizinische Versorgung nicht selbstverständlich ist. Genau aus diesem Grund arbeite ich nach einem evidenzbasierten Ansatz, der aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit bewährtem Erfahrungswissen verbindet. Dabei steht für mich immer das „Warum“ im Mittelpunkt meiner klinischen Entscheidungsfindung – jede Maßnahme wird begründet und individuell auf die Person abgestimmt.
Mein Name ist David Schuldes und ich bin seit 2018 staatlich examinierter Physiotherapeut. Im Juli 2022 habe ich mein berufsbegleitendes Bachelorstudium (B.Sc.) der Physiotherapie an der Hochschule Fulda erfolgreich abgeschlossen. In meinen mittlerweile über sechs Jahren Berufserfahrung in der ambulanten Physiotherapie konnte ich bereits hunderten Menschen helfen, schmerzfreier, stärker und selbstbewusster zu werden.
Meine Motivation, Physiotherapeut zu werden, entspringt dem Wunsch, Menschen nach Verletzungen zurück in ihren Alltag oder Sport zu begleiten. Geprägt durch eigene Erfahrungen mit Verletzungen und anhaltenden Schmerzen weiß ich, dass eine qualitativ hochwertige medizinische Versorgung nicht selbstverständlich ist. Genau aus diesem Grund arbeite ich nach einem evidenzbasierten Ansatz, der aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit bewährtem Erfahrungswissen verbindet. Dabei steht für mich immer das „Warum“ im Mittelpunkt meiner klinischen Entscheidungsfindung – jede Maßnahme wird begründet und individuell auf die Person abgestimmt.
Ich selbst lebe nach dem Prinzip „Practice what you preach“. Bewegung und Krafttraining sind ein fester Bestandteil meines Alltags. Nach vielen Jahren als Fußballspieler entdeckte ich meine Leidenschaft für den Kraftsport und betreibe ihn seit über 15 Jahren – mit besonderem Fokus auf Powerlifting. Die kontinuierliche Weiterentwicklung der eigenen körperlichen Leistungsfähigkeit fasziniert mich bis heute und spiegelt sich auch in meiner Arbeit wider.
Aktuell verbinde ich meine physiotherapeutische Expertise und meine Leidenschaft für Krafttraining in meiner Tätigkeit als Rehab Coach im Nachwuchsleistungszentrum (NLZ) von Eintracht Frankfurt, wo ich Sportler bei ihrer Rehabilitation und Leistungssteigerung unterstütze.